Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 115,36g | Prot: 87,68g | Carbh: 23,35g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Творожный из Льняной Муки, ВкусВилл Масло Топленое. Almuerzo: Ореховая Роща Миндаль, Золото Европы Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Творожный из Льняной Муки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Говядина куском тушёная, Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%. Pasa Bocas / Otros: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Победа Шоколад Молочный на Стевии, ВкусВилл Какао Крупка, ВкусВилл Каша Льняная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|