Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
161,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 87,05g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Болгарский Перец, Магнит Сыр Голландский 45%, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Капуста Белокочанная, Помидоры. Cena: Яйцо-Пашот, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anyusha-sweet
|