Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 79,58g | Prot: 78,46g | Carbh: 255,45g.
Desayuno: Яблоки, Nestle Хлопья Фитнесс, Нуга, Миндаль, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
|
1513 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|