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virgilee
Diario
06 ago. 18
Diario de virgilee, 06 ago. 18
Perfil de virgilee
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有嗯嗯一點點
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2018:
1172 kcal
Grasa: 38,39g | Prot: 49,62g | Carbh: 147,94g.
Desayuno:
田原香 原味滴雞精, 手撕包.
Almuerzo:
台灣比菲多 質立希臘式優格, 芒果.
Cena:
芒果, 冬瓜茶, Costco 泰式打拋豬肉, 愛買 巴沙魚.
más...
1922 kcal
Ejercicio:
臀部運動 - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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嗯嗯
06 ago. 18 por el miembro:
hun1027
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