Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 80,71g | Carbh: 212,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Бабушкина Крынка Йогурт Гречиский "Инжир" 1.5. Cena: Сливы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de allaled
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