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Verificación en Farmacia. El anterior peso era demasiado bueno para ser real, pero vamos en camino!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 66,51g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: Melocotones, Burgo de Arias Queso de Cabra , Salmón Ahumado, Bimbo Thins 100% Integral. Almuerzo: Paraguaya, Pimiento Rojo, Tomates, Pepino (Pelado), Luengo Garbanzos Cocidos. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabacín, Hacendado Tomate Triturado, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Melón . más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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