Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 29,52g | Prot: 115,16g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Чернослив Свежий, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Помидоры, Индейка Тушеная, Националь Булгур. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|