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有嗯嗯
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 45,41g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: 田原香 原味滴雞精, costco Greek gods希臘式優格 蜂蜜口味, 芒果. Almuerzo: 煮熟的雞蛋白, 紅蘋果, 義美 鮮乳, 市場 香蕉. Cena: 奶油蛋糕, 日本富貴食研 純手工黃金芝麻醬, 四季豆, 透抽. Pasa Bocas / Otros: 冬瓜茶, Cemoi 82%黑巧克力. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
腿部運動 - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virgilee
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