Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 94,40g | Carbh: 62,86g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Minas. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Agrião, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Tomates, Ovo Frito, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Vitalin Quinoa em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Goiaba. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gordelinha
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