|
School is upon us .......... Bittersweet..... My baby is a senior. Time just goes too fast!
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 52,39g | Carbh: 113,80g.
Desayuno: Calavo Avocado, Member's Mark Medium Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tap Water. Almuerzo: Chef Boyardee Pizza Sauce, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Winn-Dixie Zucchini. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Medium Black Olives, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Kroger Unsalted Cashews, Bananas, Great Value Banana Cream Instant Pudding. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdyslady
|