Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 58,47g | Carbh: 88,02g.
Desayuno: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cone de Sorvete, Doce de Leite, Pão de Mel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandaamforoni
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