Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 31,15g | Carbh: 244,94g.
Desayuno: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Zwetschgen, Haribo Lakritz Schnecken, Birnen. Cena: Beck's Bier (330ml), McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Ja! Gebäckmischung. más...
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peso estable
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