Diario de grodaist, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
2418 kcal Grasa: 99,06g | Prot: 112,09g | Carbh: 264,21g.   Desayuno: Oatly Havredryck, Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Oldana Spröda Majsbröd. Almuerzo: Bregott Bregott Ekologisk, Basmatiris (Kokt), Kycklingfilé. Cena: Fria Gluten Free Grova, Kavli Majonäs Äkta, ICA Rostbiff, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon. Pasa Bocas / Otros: Keso, Oldana Spröda Majsbröd, Garant Vitlökssalami, Delicato Chokladboll, Nektariner, Scan Rökt Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grodaist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.