Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2010
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1194 kcal
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Grasa: 7,77g | Prot: 76,79g | Carbh: 218,89g.
Desayuno: Fiber One, Fat Free Milk. Almuerzo: Pasta Sauce Tomato & Basil, Organic Whole Wheat Pasta, Turkey Sausage, Red Onions, Bell Peppers. Cena: Bananas, Broccoli, 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Milk, Oranges, Granny Smith Apples, Fat Free Strawberry Yogurt. más...
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4890 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoyocoocoo
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