Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3179 kcal
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Grasa: 111,20g | Prot: 148,72g | Carbh: 428,13g.
Desayuno: Beerka Гренки, Сыр Твердый Пруссия, Мистраль Булгур. Almuerzo: Lucky Days Шоколад. Cena: 4 Сезона Летние Овощи, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Эвалар Коллагеновый Напиток Лора, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Виски, Пицца Суши Вок Пицца Чизбургер. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de I3apcyk
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