Diario de OYaKovalchuk, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
1685 kcal Grasa: 141,72g | Prot: 82,87g | Carbh: 20,63g.   Desayuno: Горчица, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, SPAR Паштет Печеночный Особый, Хлеб Творожный из Льняной Муки, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские. Almuerzo: Красный Лук, Салат Айсберг, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мираторг Стейк из Шейки. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Творожный из Льняной Муки, Liebendorf Сыр Гауда, Excess Free Профитроли с Шоколадным Кремом, Fit&Sweet Ароматные Пряники, Nutberry Арахис Жареный Соленый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.