Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 96,81g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Помидоры, Млекара Шабац Мягкий Сливочный Сыр «Сырко», Водар Хлеба Хлеб «Ржаное Чудо», Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриный Бульон. Cena: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад 90%, Шоколадово Конфеты Кокосик , Грейпфрут (Розовый и Красный), Нектарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rumjanez
|