Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 57,14g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: מן Ман ופלים מצופים Вафли в Шоколаде, מן Ман ופלים מצופים Вафли в Шоколаде, שיזן טופו טופו בסגנון יפני Тофу по Японски, Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Геркулесовая Каша на Воде, Финик. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Лосось, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Бразильские Орехи, גרין פילד לחם אורגני שיפון מלא ופישתן, Violife הצהובה הטבעונית עם פטריות, Суп-Пюре из Тыквы. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|