Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2012
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 68,01g | Carbh: 98,66g.
Desayuno: Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Udi's Cranberry Granola, Sunsweet Mini Prunes, Coffee brewed, Splenda packet, Water. Almuerzo: Dill Relish, Starkist Chunk Light Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Mayo, Flatout Hungry Girl Flatbread. Cena: All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large), 6" Turkey Breast with Avocado and Spinach. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de notfast
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