Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 90,11g | Prot: 143,48g | Carbh: 424,70g.
Desayuno: Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Cena: Бурже Хлеб Нормандский, Куриное Филе, Nesquik Какао, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Морковный Пирог, Дыня, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Шведский ночной хлеб. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|