Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3033 kcal
|
Grasa: 127,59g | Prot: 233,61g | Carbh: 237,88g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Беларусь Сыр Сметанковый, Молоково Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Кинза, Листья Салата, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Укроп, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. Cena: Макдоналдс Биг Тейсти. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Atech Nutrition BCAA, BSN Amino X, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|