Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3153 kcal
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Grasa: 130,68g | Prot: 98,55g | Carbh: 156,27g.
Desayuno: Käse, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Butter. Almuerzo: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Cena: Mumm Extra Dry, Bofrost Kartoffelgratin, Kroketten, Meggle Kräuterbutter, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Prosecco. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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