Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 58,26g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Isabela Bolacha Integral, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Almuerzo: Suco de Goiaba, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Abobrinha Cozida, Angu, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Vale D'ouro Sequilhos, Café Brasileiro Café, Leite (Leite Integral). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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