Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 65,86g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: 花生糖, 蜜桃. Almuerzo: Nisoro 塔香透抽芝麻飯, 雞腿, 草莓, 砂糖, 安佳 奶油, 火雞火腿, 雞蛋（整個）, 香蕉, 義美 低糖豆漿, 安佳 起司片, 統一 晨光奶油吐司. Cena: 李子, 米飯, 花枝, 甜不辣, 烤或水煮魚, 蓮藕, 五花肉, 四季豆, 瓠瓜, 菜脯蛋, 白切雞. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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