Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 109,27g | Prot: 185,98g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Milfina Butter, Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Eiweißbrot. Almuerzo: Knorr Würzige Burger Sauce, Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter, REWE Eiweißbrot. Cena: Müsli. Pasa Bocas / Otros: American Style Bacon, Grüne Brechbohnen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Kidneybohnen (Dose), Schweinenackensteak. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ly_orange
|