Diario de theprepman0519, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
153,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 40,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
3062 kcal Grasa: 80,16g | Prot: 254,58g | Carbh: 300,89g.   Desayuno: Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Plum, Nectarines, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Heinz Tomato Ketchup, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Nathan's Famous Hot Dog, Dynasty Chinese Stir-Fry Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Lo Mein, Steamed Rice, P.F. Chang's Northern Style Spare Ribs, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theprepman0519


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.