Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 65,76g | Prot: 127,84g | Carbh: 276,94g.
Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Персики, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Овсяные Хлопья Семья. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Olivari Оливковое Масло. Cena: Лента Пангасиус Филе, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Овсяные Хлопья Семья, Просто Молоко Катык 2,5%, Rule 1 Casein, Шоколадка, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Овсяные Хлопья Семья. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|