|
Было пивко и даже закусывала. Но всё в пределах БЖУ 👌🏻
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 60,30g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Банан, Избенка Греческий Йогурт 4%, Яйцо, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Шоколадница Лапша по-Азиатски с Курицей. Cena: Бкк Булочки Фитнес, Жареная Картошка, Люля-Кебаб, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ollilili
|