Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 94,58g | Prot: 256,96g | Carbh: 258,43g.
Desayuno: Plony Natury Płatki Orkiszowe, Decomorreno Kakao, Banan, McEnnedy Masło Orzechowe Smooth, Jajko, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Białej Kapusty, Lidl Filet z Kurczaka, Primadonna Olej z Pestek Winogron. Cena: Melvit Płatki Quinoa, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, FruVita Skyr Jagoda. Pasa Bocas / Otros: Mutant Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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