Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 66,77g | Prot: 71,95g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Ryvita Хлебцы Ржаные из Цельного Зерна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Faberlic Каша Мультизлаковая с Черникой, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Лимоном. Cena: Черника, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Овощи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Oleos Хлебцы Льняные с Мёдом и Корицей, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Чернослив. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|