Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3163 kcal
|
Grasa: 118,42g | Prot: 316,51g | Carbh: 211,57g.
Desayuno: Кофе, Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Яичный Белок, Яичный Желток, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Семга. Cena: На Зубок Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Перекресток Сибас. Pasa Bocas / Otros: BSN Amino X, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, MuscleMeds Carnivor, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|