|
Сто четыре и шесть, стоять, бояться! А ну-ка, собрался, тряпка! Зря в воскресение столько жрал, призываю себя к порядку!
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 79,14g | Prot: 136,90g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ostrovit Протеин, Яйцо, Лук, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Востряково Сало Белорусское. Almuerzo: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . más...
|
Ganando 6,5 kg a la Semana
|