|
11 числа объелась как слон: шашлыки, овощи, салаты, торт. У мужа был др. Конечно, я не похудела, но и не поправилась） Это тоде хорошо. Уде третий день что то типа питьевой, разгружаю себя после др, но все оавно не худею） Ну и ладно, нк попоавляюсь и то хорошо, надеюсь скоро вес пойдет на спад）
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 14,79g | Prot: 7,93g | Carbh: 89,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Любимый Сад Томатный Сок. Cena: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: SPAR Огурцы Маринованные, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
peso estable
|