Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 55,40g | Carbh: 109,33g.
Desayuno: Льняное Масло, Зеленый Чай, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Куриный Суп, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Нектарин. Cena: Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Индейки с Кабачком, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Миндаль Сушеный, Лента Фундук Жареный, Ашан Кедровые Орехи, Нектарин, Голубика, Вино Сухое, Зеленый Чай, Крабовые Палочки, Сыр Гауда. más...
|
|
1276 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenichka
|