|
скоро кд 4 дня вроде осталось.
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 69,25g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Магнит Булочка Ромашка. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Тефтели с Рисом. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zuzya52
|