Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 76,98g | Carbh: 199,52g.
Desayuno: Meine Metzgerei Schinkensalami, REWE Corned Beef, Aldi Lachsschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, BackWerk Olivenbaguette. Almuerzo: Pink Lady Äpfel. Cena: Gourmet Tomatensauce, Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Kühne Balsamicoessig, Milbona Original Griechischer Feta, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Leberkäse, Milbona Gouda Jung, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Baguette. más...
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3745 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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