Diario de ИРИНА Яковлева 30, 15 ago. 18

😊
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1396 kcal Grasa: 54,32g | Prot: 48,51g | Carbh: 185,69g.   Desayuno: Простоквашино Ряженка 4%, МарС Шоколадный Батончик, Окей Изюм Темный, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка), Гречневый Суп, Огурец (без Кожуры). Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зея Печенье Благовещенское, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Тимоша Халва Подсолнечная, Молодая Морковь. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.