Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 31,78g | Prot: 36,25g | Carbh: 245,63g.
Desayuno: Мёд, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Cena: Белое Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Миндаль, Рис с Овощами. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allaled
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