Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2842 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 309,73g | Carbh: 249,19g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Ecofood Форель Радужная в Собственном Соку, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Беларусь Сыр Сметанковый, Дикси Брецель с Кунжутом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Кубань Для Плова. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
нормальненько так🤔В чём секрет отвеса?
15 ago. 18 por el miembro: FuntikY
|
15 ago. 18 por el miembro: Pavel Snimschikov
|
Как получить такой сброс веса?🤔
15 ago. 18 por el miembro: FuntikY
|
Да все просто ,потреблять меньше калорий чем тратишь
15 ago. 18 por el miembro: Pavel Snimschikov
|
15 ago. 18 por el miembro: FuntikY
|
15 ago. 18 por el miembro: Pavel Snimschikov
|
Хотел сказать спасибо , за постоянные ваши отметки моих взвешиваний , приятно , что присматриваете за мной 😊
15 ago. 18 por el miembro: Pavel Snimschikov
|
Конечно присматриваем :) Знаем, что скоро пойдут тысячи яиц, а потом за ними следом десятки сникерсов :)
15 ago. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Pavel Snimschikov слежу😊конечно😎
15 ago. 18 por el miembro: FuntikY
|
Тысячи яиц ,😂,идет уже , но только десяток , надо постройнеть за 1,5 месяца
15 ago. 18 por el miembro: Pavel Snimschikov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|