Diario de zueckis, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1258 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 47,03g | Carbh: 154,94g.   Desayuno: Tomaten. Almuerzo: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Wikinger Schaumwaffeln, Toblerone Crunchy Almonds, Mucci Sticks Karamell, Kinder Riegel (21g). más...
2496 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 14 minutos, Descansando - 7 horas y 29 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zueckis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.