Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 60,22g | Carbh: 231,49g.
Desayuno: Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Śliwka Węgierka, Pasta z Makreli, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Cena: Jawo Uszka z Mięsem, Barszcz Czerwony. Pasa Bocas / Otros: Śliwka Węgierka, Pasta z Makreli, Pieczywo Chrupkie Żytnie. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danusianorge
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