Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 116,02g | Carbh: 259,74g.
Desayuno: Нектарины, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Овсяные Хлопья Семья, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Barilla Макароны, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Салат овощной, Olivari Оливковое Масло. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Гречка Отварная, Просто Молоко Катык 2,5%, Семена Льна, Клубника, Сливы, Просто Молоко Катык 2,5%, Каждый День Гречка, Нектарины, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Просто Молоко Катык 2,5%, Овсяные Хлопья Семья, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|