Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 105,39g | Prot: 78,54g | Carbh: 311,92g.
Desayuno: Tui Farinha de Berinjela (Tui), Pão Francês, Ovo Mexido, Mãe Terra Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Nestlé Leite Ninho Levinho, Banana Prata. Almuerzo: Nestlé Classic Duo, Ruffles Batata Original (Pacote), Heinz Molho Barbecue Regular, Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Maionese, Wessel Burger de Filé Mignon, Pão Francês. Cena: Lupark Manteiga com Sal (Creme de Leite
Fermento Lácteo
Cloreto de Sódio (Sal)
), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Salgadinho. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusydow
|