Diario de drshellking, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1304 kcal Grasa: 50,68g | Prot: 36,97g | Carbh: 137,15g.   Desayuno: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Nectarine, Banana, Banana, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Cena: California Avocados , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine , Land O'Lakes Light Butter. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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