Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 68,40g | Carbh: 14,01g.
Desayuno: Café, Aviação Manteiga com Sal, Panutri Chia e Macadâmia 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Contra-filé Grelhado, Heinz Maionese, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aianegarcia
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