|
Экватор пройден) больше 16 кг ушли) до цели ещё столько же ))
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 79,98g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вино Сухое, Помидоры, Мираторг Котлеты из Телятины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Виноград, Дикси Персики Плоские, Danone Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|