Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 121,51g | Carbh: 123,15g.
Desayuno: Сахарный Песок, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Миндаль, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Нектарин, Нектарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Кефир 1%. Cena: Салат Овощной, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Салат Овощной, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|