|
БУЧ, день 1. Сегодня стартую 3/1/1. Удачи мне::
Пс. Неправильно внесла, отредактировала. Все равно все печально:(
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 80,09g | Prot: 160,87g | Carbh: 56,56g.
Desayuno: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Questbar Протеиновый Батончик, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо. Almuerzo: Галерея Вкуса Сардельки по-Деревенски, Солнечная Фазенда Руккола, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сыр из Козьего Молока, Капучино. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|