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Montag sieht das mit Sicherheit wieder anders aus, morgen geht's zu einer Hochzeitfeier 🙈 egal, Zeit geniessen und ab Montag wieder Ordnung und Disziplin 😉👍
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 26,96g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Frappe, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Snack Time Salatcup Maultaschen. Cena: Banane, Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Geht mir genauso. Heute Festwoche und WE's sind meist eh immer etwas kalorienlastiger, aber egal. Ich starte auch ab Montag wieder voll durch! LG und viel Spaß
17 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de rehauge77
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