Diario de svekalov, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
1446 kcal Grasa: 76,08g | Prot: 70,72g | Carbh: 87,98g.   Desayuno: Кофе, Сахар, Холодец, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски, Zatecky Gus Пиво Темное, Курскхлеб Хлеб Слободской, Олива Факел Кета Слабосоленая, Lay's Чипсы, Сырный Дом Камамбер Блан. Cena: Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Мармелад Вкус Вишня. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svekalov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.